לינה משותפת
ההמלצה היא לחלוק את חדרך עם תינוקך למשך לפחות 6 חודשים, וזאת משום ההיתרון הרב בהנקה וההגנה מפני מוות בעריסה.
להביא את תינוקך למיטתך פירושו שאת תוכלי להיניק בנוחות. זוהי הסיבה לכך שאמהות החולקות את מיטותיהן עם תינוקן, נוטות להיניק זמן רב יותר מאימהות שלא נוהגות כך.
ArielMomתרגמה:
הנקה היא הטובה ביותר לבריאותך ובריאות תינוקך. ככל שתיניקי זמן רב יותר, כך תגדל התועלת לבריאות תינוקך. ההמלצה היא לחלוק את חדרך עם תינוקך למשך לפחות 6 חודשים, וזאת משום ההיתרון הרב בהנקה וההגנה מפני מוות בעריסה. להביא את תינוקך למיטתך פירושו שאת תוכלי להיניק בנוחות. זוהי הסיבה לכך שאמהות החולקות את מיטותיהן עם תינוקן, נוטות להיניק זמן רב יותר מאימהות שלא נוהגות כך. מכיוון שקל להירדם בזמן ההנקה, במיוחד כאשר שוכבים, חשוב לקחת מספר דברים בחשבון לפני שאת מביאה את תינוקך למיטתך: מיטות של מבוגרים, אינן מעוצבות במחשבה על בטיחות ילדים. תינוקות עלולים למצוא את מותם אם הם נלכדים או נתפסים במיטה או אם ההורה שוכב עליהם. המקום הבטוח ביותר לשינת התינוק הוא העריסה בצד מיטתך. למרות זאת, בגלל יתרון הלינה המשותפת ותרומתה להמשך ההנקה, קראי מאמר זה, אשר ינחה אותך כיצד להפחית את סכנת התאונות.
חשוב!!! מתי לא לישון עם התינוק
עישון מעלה את סכנת מוות בעריסה. עליך לוודא שלא תירדמי עם התינוק אם את (או כל אדם אחר במיטה) מעשנת, גם אם מעולם לא עישנת במיטה.
לעולם אל תירדמי עם התינוק על ספה או כורסה. ספות מאוד מסוכנות לתינוקות, משום שהם עלולים להילכד בצדדים או בתוך הכריות
מידת מודעותך לתינוקך. הירדמות עם תינוקך מסוכנת גם אם את (או כל אדם אחר במיטה) מתקשה להיענות לתינוקך, למשל אם:
- שתית אלכוהול
- נטלת סם כלשהו (חוקי או לא) שעלול לגרום לך לישנוניות
- את סובלת ממחלה או מצב המשפיע על מודעותך לתינוק
- את עייפה עד כדי כך שתתקשי להיענות לתינוקך
משתנים של התינוק: נראה כי יותר בטוח לא לחלוק את מיטתך בחודשים המוקדמים אם תינוקך נולד פג, במשקל לידה נמוך או אם יש לו חום גבוה.
הפחתת הסיכון של תאונות התחממות יתר בלינה המשותפת למניעת התחממות יתר, חנק או הילכדות של תינוקך:
- על המזרן להיות מוצק ושטוח – מיטות מים, פופים ומזרנים שקועים אינם מתאימים.
- ודאי כי התינוק אינו יכול ליפול מהמיטה או להיתקע בין המזרן לקיר.
- אין לחמם את החדר יתר על המידה (16 עד 18 מעלות הן אידאליות)
- אין להלביש את התינוק יתר על המידה. אין להלבישו ביותר בגדים מאשר את עצמך היית לובשת במיטה.
- אין לגרום לחימום יתר של התינוק עם כיסויים. אין לכסות את ראשו.
- אין להשאיר את התינוק לבדו במיטתך משום שאפילו תינוקות צעירים מסוגלים להתפתל ולהגיע למצבים מסוכנים.
- על בן זוגך לדעת אם תינוקך נמצא במיטה.
- אם גם ילד גדול חולק את מיטתך, את או בן זוגך חייבים לישון בין התינוק לבין הילד
- אין לחלוק את מיטתך עם חיות מחמד ותינוק.
|
תנוחת השינה שלך
אם את חולקת את מיטתך, מאוד חשוב להבטיח שתינוקך לא יחליק מתחת לכיסויים או לתוך הכרית.
רוב האימהות המניקות יירדמו אוטומטית עם הפנים לתינוק, וגופן בתנוחה המגינה על התינוק והמונעת ממנו לזוז במעלה או מורד המיטה (ראי תמונה).
|
|
|
תינוקך בד"כ ישכב על צידו כדי לינוק.
כאשר הוא אינו יונק, יש להשכיבו על גבו כדי לישון, לעולם לא על בטנו או על צדו.
|
|
אם את מאכילה מבקבוק, המקום הבטוח ביותר לשנת תינוקך הוא העריסה לצד מיטתך.
RSS feed Comments
| < הקודם | הבא > |
|---|